バルト海の温泉の森 グラル・ミュリッツ

グラル・ミュリッツ温泉の森は13ヘクタールの自然保護区である。白砂のビーチがすぐ近くにあり、自然と海が調和しています。 この森林地帯は2020年4月から正式に温泉林として認定された。バルト海スパの緑豊かな景観の中で、この森は自然の癒しとバルト海の爽やかな潮風をユニークに融合させている。音の森、緑の教室、活動的な森、リラクゼーションの森など、グラルミュリッツの温泉の森は、リラクゼーション、教育、運動の完璧な組み合わせを提供します。ここでは、心と体が調和し、自然の癒しの力を集中的に体験することができます。 スパの森の特徴 音の森 音の森では、木や自然の素材を使った楽器で優しい音を奏で、森の自然音楽に触れることができます。 緑の教室 森の貴重な生態系を生き生きと伝えるエリア。教育空間として、生態系への意識を高め、自然や環境への理解を深めます。 アクティブ・フォレスト アクティブ・フォレストでは、スポーツ活動を推進し、あらゆる年齢層に向けたさまざまな運動プログラムを提供しています。運動器具や裸足の道のほか、体力増進のための様々なプログラムが用意されています。 リラクゼーションの森 リラクゼーションの森は、スパの森で最も静かなエリアです。屋外の寝椅子が用意され、梢の下でくつろぎながら森の平和な雰囲気に浸ることができます。この森林浴は、心身に良い影響を与えることが証明されている。研究によると、森林浴は血圧を下げ、ストレスを軽減し、呼吸を深くする。 森林浴 森林浴（森林浴）は、科学的に認められた日本発のヒーリングメソッドです。意識的に自然を体感し、森の雰囲気に浸ることで、心身のバランスが強化される。森林浴は、ストレスホルモンを減少させ、リラクゼーションを促進することで、健康に良い影響を与えます。